الاثنين، 22 فبراير 2010

كل سنة 200 طفل أردني يصابون باسرطان




قالت الدكتورة رود ريحاني رئيسة الجمعية الأردنية لأورام الأطفال إن سرطان الأطفال في الأردن يشكل 10 بالمئة من جميع أنواع السرطانات ويصاب سنوياً زهاء 200 طفل دون سن الثامنة عشرة بهذا المرض.

ونقلت صحيفة الدستور الأردنية عن ريحاني قولها في مؤتمر صحفي إن سرطان الدم الحاد (اللوكيميا) يشكل نسبة 30 بالمئة من مجموع الحالات المصابة بالسرطان في الأردن تليها أورام الدماغ بنسبة 19 بالمئة ثم سرطان الغدد اللمفاوية بنسبة 12 بالمئة.

وأكدت ريحاني أن نسبة الشفاء لجميع أنواع السرطانات لدى الأطفال تتجاوز 75 بالمئة بفضل التطورات الكبيرة التي طرأت على علاج أمراض سرطان الأطفال مشيرة إلى أهمية العلاج عن طريق تكامل الفرق الطبية والتي تضم الأطباء والممرضين والمختصين بالإرشاد النفسي والتغذية والتي من شأنها الاعتناء بالمرضى من النواحي كافة بالإضافة إلى تقديم الرعاية الطبية الشمولية.

يذكر أن الجمعية الأردنية لأورام الأطفال ستحتفل العام الحالي بشفاء زهاء 550 طفلاً حيث مضى على شفائهم ما يقارب خمس سنوات فأكثر كما تقوم الجمعية بتقديم الدعم النفسي والاجتماعي للأطفال المصابين بالسرطان في الأردن.



استئصال ورم بوزن 5ر7 كيلوغرامات من حوض فتاة بحلب




تمكن فريق طبي في مشفى التوليد الحكومي بحلب من استئصال كتلة ورمية تزن 5ر7 كيلوغرامات وبحجم 27 سم لمبيض فتاة في الثلاثين من عمرها.

وأوضح الدكتور الأخصائي عبد الله جارمي بالمشفى أن المريضة كانت تعاني من الام أسفل البطن وبعد إجراء التحاليل والفحوصات الطبية اللازمة لها تبين وجود كتلة ما استدعى اجراء العمل الجراحي.

وبين أن هذا الورم نادر الحدوث بالنسبة لصغيرات السن وأن حالة المريضة الصحية جيدة ولا خطورة عليها من الحمل مستقبلاً.



دراسة: العلاج الوهمي يساعد في شفاء الكثير من الأمراض



كشفت دراسة أجرتها جامعة سيدني الاسترالية أن للعلاج الوهمي دورا كبيرا في شفاء الكثير من الأمراض ولا يقل أهمية عن العلاجات الحقيقية.

ونقلت مجلة ذي لانست الطبية عن دامين فينيس قائد فريق البحث قوله إن الدراسة أثبتت أن العلاجات التي يكون مصدرها عقل الإنسان تساعد في تحسين آليات الشفاء الطبيعية لديه حيث تم إعطاء عدد من المرضى الذين يتناولون أدوية مهدئة للألم أدوية وهمية دون علمهم لكنهم استمروا في الشعور بألم أقل وتم الكشف عن ذلك باستخدام أجهزة مسح الدماغ.

وأضاف فينيس إن التأثير الذي يحصل عليه المريض جراء حقنة يعطيها له الطبيب أفضل بكثير من تأثيرها في حال تلقاها المريض من قبل جهاز آلي.

وأشار فينيس إلى أنه ليس من المفروض تناول حبة وهمية للحصول على تأثير العلاج الوهمي بل إن طريقة تقديم العلاج على نفس القدر من الأهمية في كثير من الأحيان.



الخميس، 11 فبراير 2010

الوخز بالإبر لعلاج اكتئاب الحمل بدلا من الأدوية




وجد باحثون أمريكيون أن علاج الوخز بالإبر قد يعالج بفعالية الاكتئاب الذي يواكب الحمل.

وقال باحثون من كلية الصيدلة في جامعة تكساس بمدينة أوستن الأمريكية إن نحو 10 بالمئة من النساء الحوامل يعانين من الاكتئاب الحاد و20 بالمئة يعانين من عوارض مختلفة للاكتئاب، مماثلة لمعدلات اكتئاب النساء غير الحوامل في نفس الفئة العمرية لكن الفارق هو أن استخدام الأدوية المضادة للاكتئاب يثير مخاوف لجهة تطور الجنين.

وقالت روزا شناير من فريق البحث إن نتائج دراستنا تظهر أن علاج الوخز بالإبر الذي اختبرناه يمكن أن يكون خياراً فعالاً لعلاج الاكتئاب خلال الحمل.

وأجرت شناير وزملاؤها الاختبار على 150 امرأة في حالة الحمل عانين من الاكتئاب الحاد وخضعن إما لعلاج الوخز بالإبر المخصص للاكتئاب خلال 8 أسابيع أو علاجين مختلفين آخرين هما التدليك أو الوخز بالإبر المسيطر على بعض العوارض.

وتبين أن النساء اللواتي تلقين العلاج الأول كن المستفيدات الأكبر إذ تراجعت عندهن حالة الاكتئاب بشكل أكبر من المجموعتين الأخريين.

يذكر أن نتائج الدراسة نشرت في الاجتماع السنوي لجمعية "طب الأم" في شيكاغو.



بنكرياس اصطناعي يستجيب تلقائيا لحاجة المريض



بنكرياس اصطناعي يستجيب تلقائيا لحاجة المريض من الأنسولين



صمم باحثون أمريكيون بنكرياسا اصطناعيا يحدد تلقائيا كمية الأنسولين والسكر التي يحتاجها الجسم وذلك لمساعدة المرضى المصابين بمرض السكر .

وقال برويس كوفاتشيف البروفيسور في هندسة أنظمة المعلومات ومصمم الجهازإن الجهاز عبارة عن كمبيوتر بحجم الهاتف النقال يعمل مثل البنكرياس حيث يقوم بقراءة دائمة لمعدل السكر في الجسم ويحسب حاجة المريض لها ليرسل المعلومات بعد ذلك مباشرة إلى المضخة التي تضخ الانسولين الضروري للجسم .

وأوضح كوفاتشيف أن الجهاز يستجيب مع كل ما يأكله المريض ويقيس معدل السكر في دمه حتى خلال نومه حيث يدمج الجهاز بين مضخة الأنسولين ومراقب دائم للسكر ويصل بينهما كمبيوتر ينظم عمل البنكرياس .

وأظهرت دراسة أجريت على المرضى الذين يستخدمون الجهاز انهم أقل عرضة بخمس مرات للاصابة بمرض انخفاض السكر .



أخصائي كويتي ينجح في شفاء طفلة صماء


إخصائي كويتي ينجح في شفاء طفلة صماء بزرع قوقعة الكترونية لأذنها الداخلية



نجح أخصائي كويتي بجراحة الأذن في إجراء عملية زراعة قوقعة الكترونية لأذن طفلة صماء تبلغ ثلاث سنوات .

وقال الدكتور علي صفر في مشفى زين بالكويت إن الطفلة التي كانت تعاني إعاقة سمعية شديدة وتشوها خلقيا بمركز السمع لأذنها الداخلية تم التأكد من نجاح العملية التي أجريت لها والتي استغرقت نحو ثلاث ساعات موضحا أنه سيكون بإمكانها سمع واستقبال الأصوات وتعلم الكلام والتخاطب تدريجيا مع الأخرين .

وأكد صفر أن هذا الإنجاز الطبي المهم يحسب للكويت ويضعها بمصافي الدول المتقدمة بمجال جراحات الأذن الدقيقة وزراعة القوقعة لمرضى الصمم لكون العملية تعد نادرة ومعقدة وقد واجه الأطباء مراحل صعبة أثناء عملية الزرع .



محدودو الذكاء معرضون أكثر للإصابة بأمراض القلب





أظهرت دراسة علمية تعنى بأسباب الإصابة بأمراض القلب أن محدودي الذكاء معرضون للإصابة بأمراض القلب موضحة أن الذكاء يأتي في المرتبة الثانية بعد التدخين كعامل للتنبؤ بأمراض القلب.

ونقلت رويترز عن الدراسة التي نشرت في الدورية الأوروبية للوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية والتي أجراها مجلس الأبحاث الطبية في بريطانيا قولها ..ان اهم خمسة عوامل مسببة لأمراض القلب والتي توصلت اليها النتائج العلمية للدراسة هي التدخين ومستويات الذكاء وانخفاض الدخل وارتفاع ضغط الدم وقلة ممارسة الانشطة البدنية والرياضية.

من جهته قال ديفيد باتي المشرف على الدراسة.. ان هناك العديد من الاليات التي تفسر سبب انخفاض مستويات الذكاء والتي يمكن أن تزيد خطر أمراض القلب مشيرا إلى ان اهمها يتمثل في السلوك الصحي الذي يتبعه الشخص في حياته اليومية.

وأضاف باتي ..إن من المهم إدراك آثار ما وجدته الدراسة على الصحة العامة وهو أن المهارات التي تنعكس في مستويات الذكاء قد تكون مهمة للتعامل مع خطر الاصابة بأمراض القلب.

واكدت الدراسة ان من تجاهلوا او لم يفهموا مخاطر التدخين او مزايا الحمية الغذائية الجيدة وممارسة الرياضة على صحة القلب هم أكثر الاشخاص عرضة للإصابة بأمراض القلب.

وأشارت الدراسة إلى أن النتائج المنخفضة لاختبارات مستويات الذكاء مرتبطة بمعدلات أعلى للإصابة بأمراض القلب والوفيات وأنها مؤشر اكثر أهمية من أي عوامل خطر أخرى باستثناء التدخين.

بدورها أكدت أيونا تزولاكي المحاضرة في علم الأوبئة من أمبريال كوليدج بلندن في تعليق على الدراسة ضرورة أن تركز حملات الصحة العامة على العوامل المؤثرة في المراحل المبكرة من العمر والتي تبين أنها تؤثر على مستويات الذكاء ومعالجة عدم المساواة الاجتماعية.

يشار إلى ان الدراسة حللت بيانات زهاء 1145 رجلا وامرأة تقترب أعمارهم من الخامسة والخمسين وجرت متابعتهم لمدة 20 عاما.

كما تعد أمراض القلب من أبرز مسببات الوفاة للرجال والنساء في اوروبا والولايات المتحدة ومعظم الدول الصناعية في حين اكدت منظمة الصحة العالمية ان أمراض القلب والاوعية الدموية والسكري مثلت نسبة 32 بالمئة من مجمل الوفيات على مستوى العالم عام 2005 .



شرب الحليب خلال فترة الحمل يقلل من مخاطر اصابة الطفل بمرض التصلب العصبي




كشفت دراسة طبية نشرتها صحيفة الديلي تليغراف البريطانية اليوم أن شرب الحليب أثناء فترة الحمل يقلل من خطر اصابة الطفل بمرض التصلب العصبي في المستقبل.

ونقلت الصحيفة في عددها الصادر اليوم عن الباحثين قولهم إن احتمال خطر الاصابة بمرض التصلب العصبي يقل بنسبة 56 بالمئة لدى الأطفال الذين تشرب أمهاتهم ما يقارب ثلاثة أو أربعة اكواب من الحليب يومياً أثناء فترة الحمل مقارنة مع الأمهات اللواتي لا تشربنه .

وقالت الدكتورة فاريبا ميزاي من مدرسة هارفارد للصحة العامة في بوسطن والتي أشرفت على الدراسة إن الفيتامين "د" له أثر كبير على مرض التصلب العصبي إذ إن معظم الاطفال المصابين بهذا المرض يعانون من نقص في مستويات فيتامين "د".

يذكر أن مرض التصلب العصبي هو نتيجة خلل في النظام العصبي حيث يؤدي تطوره في معظم الحالات إلى الشلل ويصيب المرض ما يقارب 100 ألف شخص في بريطاينا.



الأربعاء، 10 فبراير 2010

كل شيء عن القولون العصبي












خاص وحصري- مدونة صحة 

القولون العصبي





تعريفه , أعراضه ,أسبابه , تشخيصه  و علاجه والغذاء المناسب





ما هي أعراض القولون العصبي ؟
أعراض القولون العصبي هو الاضطراب الأكثر شيوعا من التشنج  ، يتميز بآلام البطن والانتفاخ والامساك والاسهال.  يسبب قدرا كبيرا من الانزعاج والضيق ، ولكنه لا يضر على نحو دائم و لا يؤدي إلى أمراض خطيرة مثل السرطان
. معظم الناس يمكنهم السيطرة على الأعراض مع الحمية ، تقليل وادارة الإجهاد ، والأدوية الموصوفة. بالنسبة لبعض الناس ، ومع ذلك ، يمكن أن يكون القولون العصبي يؤدي الى التعطيل . فقد يكونون غير قادرين على العمل ، وحضور المناسبات الاجتماعية ، أو حتى السفر لمسافات قصيرة.

ما يصل الى 20 في المئة من السكان البالغين ، أو واحد من كل خمسة أميركيين ، يعانون من أعراض القولون العصبي ، مما يجعلها واحدة من أكثر الاضطرابات شيوعا تشخيصها من قبل الأطباء. انه يحدث في أغلب الأحيان في النساء أكثر من الرجال
، وأنه يبدأ قبل سن 35 عاما في حوالي 50 في المئة من الناس.



ما هي أعراض القولون العصبي؟

ألم في البطن والانتفاخ ، وعدم الارتياح هي الأعراض الرئيسية للقولون العصبي. ومع ذلك ، يمكن أن تختلف الاعراض  من شخص لآخر. بعض الناس لديهم إمساك ، وهو ما يعني الصعوبة في الاخراج ، أو حركات الأمعاء نادرة. هؤلاء الناس في كثير من الأحيان نجدهم يعانون من التوتر والتشنج وذلك عندما تحاول أن يخرج البراز ولكن لا يستطيع . والبعض الاخر إذا كانوا قادرين على الاخراج ، قد يكون هناك مخاط في ذلك ، وهو السائل الذي يرطب ويحمي الممرات في الجهاز الهضمي. بعض الناس يصابون بالاسهال ، والتي ممكن أن تكون متكررة.. أشخاص آخرون يصابون  بالتناوب بين الامساك والاسهال. أحيانا يجد الناس أن من الأعراض لبضعة أشهر ثم العودة ، في حين أن آخرين نجد تدهور مستمر من الأعراض مع مرور الوقت.





ما أسباب القولون العصبي؟

الباحثون لم يكتشفوا أي سبب محدد لابس. احدى النظريات هي ان الناس الذين يعانون من القولون العصبي لديهم حساسية لغذاء أو عدوى معينة  في القولون















  • لا تكون حركة الأمعاء عادية أو طبيعية .وإنما تكون متقطعة أو حتى يمكن أن تتوقف مؤقتا. بالإضافة الى  تشنجات وتقلصات العضلات القوية المفاجئة التي تأتي وتذهب.





  • بطانة القولون يسمى ظهارة ، والذي يتأثر جهاز المناعة والجهاز العصبي ، ينظم تدفق السوائل داخل وخارج القولون. في حالة القولون العصبي ، تعمل الظهارة بشكل صحيح. ومع ذلك ، تتحرك المحتويات داخل القولون بسرعة كبيرة جدا ، ويفقد القولون قدرته على امتصاص السوائل. والنتيجة هي الكثير من السوائل في البراز. في أشخاص آخرين تكون الحركة داخل القولون بطيئة جدا ، والذي يسبب السوائل الاضافية التي سيتم استيعابها. ونتيجة لذلك يصاب شخص ما الإمساك.





  • الاشخاص المصابون بالقولون العصبي يمكن أن يستجيبوا بسرعة وبقوة للمنبهات وأغذية معينة والضغوطات

  • والسبب في التقلصات والتشنجات هو أن من يصابون بالقولون العصبي تتقلص لديهم مستقبلات السيروتونين serotonin



وهو ناقل عصبي يوجد في الامعاء


  • وأظهرت الأبحاث أن القولون العصبي ينتج من التهاب بكتيري للامعاء أو التهاب المعدة أو حتى






   كيف يتم تشخيص القولون العصبي؟

إذا كنت تعتقد أن لديك القولون العصبي ، فرؤية طبيبك هي الخطوة الأولى. يكون تشخيصه عموما على أساس من التاريخ الطبي الكامل الذي يتضمن وصفا دقيقا من الأعراض والفحص البدني.

لا يوجد فحوصات مخبرية  محددة للقولون العصبي، على الرغم من أن اختبارات التشخيص يمكن أن تؤدى إلى استبعاد وجود مشاكل أخرى. ويمكن أن تشمل هذه الاختبارات اختبار عينة البراز ، واختبارات الدم ، والأشعة السينية. عادة  يقوم الطبيب بإجراء
sigmoidoscopy ، أو تنظير القولون ، مما يسمح للطبيب النظر داخل القولون. يتم ذلك عن طريق إدراج  أنبوب مرن مع كاميرا على نهاية لها من خلال فتحة الشرج. الكاميرا تنقل الصور من القولون الخاص بك على شاشة كبيرة .

إذا كانت نتائج الاختبار سلبية ، يمكن للطبيب أن يقوم على تشخيص الأعراض ، بما في ذلك عدد المرات التي كان لديك ألم في البطن أو عدم الراحة أثناء العام الماضي ، عندما يبدأ الألم ويتوقف في ما يتعلق ظيفة الامعاء ، وكيف الامعاء وتردد قوام البراز قد تغيرت. كثير من الأطباء يرجعون إلى قائمة الأعراض المحددة التي يجب أن تكون موجودة لتقديم التشخيص من القولون العصبي.





تتضمن الأعراض

    *  ألم في البطن أو عدم الراحة لمدة 12 أسبوعا على الأقل من أصل ال 12 شهرا السابقة. هذه الأسابيع ال 12 لا يجب أن تكون على


التوالي.               
    * وألم في البطن أو إزعاج اثنين من السمات الثلاث التالية :
          *- من يعفى من وجود حركة الامعاء.
          *- عند بدء القولون العصبي ، كان هناك تغيير في الطريقة التي غالبا ما تكون لديك حركة الامعاء.
          *- عند بدء القولون العصبي ، فإن هناك تغير في شكل البراز أو الطريقة التي تبدو عليه.

    
      أعراض معينة يجب أيضا أن يكون موجودا ، مثل
          * تغيير في تواتر حركات الأمعاء
          * تغيير في ظهور حركات الأمعاء
          * شعور ملح لا يمكن السيطرة عليها لحركة الامعاء
          * صعوبة أو عدم القدرة على تمرير البراز
          * مخاط في البراز
          *الانفاخ 

    ملاحظة هامة جدا :.............
      النزيف ، والحمى ، وفقدان الوزن ، واستمرار آلام حادة ليست من أعراض القولون العصبي ويمكن أن يشير إلى مشاكل أخرى مثل التهاب ، أو نادرا ، والسرطان.


وقد وجد الباحثون ان النساء مع القولون العصبي قد يكون أكثر الأعراض خلال فترات الطمث ، مما يوحي بأن الهرمونات التناسلية يمكن أن تتفاقم مشاكل القولون العصبي.

بالإضافة إلى ذلك ، ما يعانين من الاكتئاب والقلق ، والتي يمكن أن تفاقم الأعراض. وبالمثل ، يمكن أن تكون  الأعراض المرتبطة سبب شعور الشخص بالاكتئاب والقلق.


ما هو العلاج القولون العصبي؟

للأسف ، كثير من الناس يعانون من القولون العصبي لفترة طويلة قبل التماس العلاج الطبي. ما يصل الى 70 في المئة من الأشخاص الذين يعانون من الرابطة لا يتلقون الرعاية الطبية لأعراضهم. لا يوجد علاج دقيق تم العثور عيه للقولون العصبي ، ولكن هناك  العديد من الخيارات المتاحة لعلاج الاعراض. طبيبك سوف يعطيكم أفضل علاج لأعراض خاصة بك ونشجعك على إدارة الإجهاد وإجراء تغييرات في النظام الغذائي الخاص بك.

الأدوية هي جزء مهم من تخفيف الأعراض. طبيبك قد ينصحك الالياف أو المسهلات لمعالجة الامساك أو أدوية لإنقاص الإسهال ، مثل
Lomotil أو وبيراميد (Imodium). وهو مضاد للتشنج والتي توصف عادة ، مما يساعد على التحكم تشنجات عضلة القولون والحد من آلام البطن. مضادات الاكتئاب قد تخفف بعض الاعراض. ومع ذلك ، يمكن أن تكون مضادات الاكتئاب ومضادات التشنج يمكن أن تزيد من سوء الإمساك ، بعض الأطباء يوصفون  الأدوية التي تعمل على ارخاء العضلات في المثانة والامعاء ، مثل Donnapine وLibrax. هذه الأدوية تحتوي على المسكنات الخفيفة ، لذلك هم بحاجة إلى أن تستخدم تحت إشراف الطبيب.

وعلى وجه التحديد الأدوية المتاحة لعلاج القولون العصبي هو
alosetron هيدروكلوريد (Lotronex). Lotronex تم اعادة الموافقة قيودا شديدة من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (الهيئة) وبالنسبة للنساء مع القولون العصبي  الشديد الذين لم يستجيبوا للعلاج التقليدي والذي تكون أعراضه الأولية هي الاسهال. ولكن ، حتى في هؤلاء المرضى ، يكون استخدام Lotronex  بحذر شديد لأنه يمكن أن يكون لها آثار جانبية خطيرة مثل إمساك شديد أو انخفاض تدفق الدم إلى القولون.

مع أي دواء ، وحتى من دون وصفة طبية مثل الملينات ومكملات الألياف ، فإنه من المهم اتباع تعليمات الطبيب. بعض الناس يحدث لهم تدهور في النفخ في البطن وزيادة كمية الغاز من الألياف والمسهلات ويمكن تشكيل هذه العادة إذا تم استخدامها بشكل متكرر جدا.

الأدوية تؤثر على الناس بشكل مختلف ، وهناك دواء واحد أو مجموعة من الأدوية سوف تعمل من أجل الجميع مع الرابطة. سوف تحتاج إلى العمل مع الطبيب لإيجاد أفضل مزيج من الأدوية والغذاء ، وتقديم المشورة ، وتقديم الدعم للسيطرة على الاعراض الخاصة بك.





كيف يؤثر التوتر على القولون العصبي؟

الشعور بالإجهاد العقلي أو العاطفي ، القلق ، الغضب ، يمكن أن تحفز تشنجات القولون في الناس مع القولون العصبي. القولون يحتوي على العديد من الأعصاب التي توصله إلى الدماغ. مثل القلب والرئتين والقولون يسيطر عليه جزئيا الجهاز العصبي اللاإرادي ، الذي يستجيب للضغوط. هذه الاعصاب تسيطر على الانقباضات الطبيعية في القولون ويسبب عدم ارتياح في البطن في الأوقات العصيبة. الناس في كثير من الأحيان يشعرون بتشنجات  أو خفقات عندما يتم الاضطراب  العصبي. في الاشخاص المصابين بالقولون العصبي  يمكن أن تكون استجابة القولون مفرطا في للصراع حتى  لو كان طفيفا أو الاجهاد البسيط . الإجهاد يجعل العقل أكثر إدراكا للأحاسيس التي تنشأ في القولون ، مما يجعل الشخص يتصور  هذه الأحاسيس غير السارة.

بعض الأدلة تشير إلى أن القولون العصبي يتأثربجهاز المناعة ، والتي تحارب الالتهابات في الجسم. نظام المناعة يتأثر بالإجهاد. لهذه الأسباب جميعا ، فالإجهاد ، هو جزء مهم من العلاج من القولون العصبي.


 وتشمل خيارات إدارة الإجهاد
    * التشديد على (الاسترخاء) والتدريب وعلاجات الاسترخاء مثل التأمل
    * تقديم المشورة والدعم
    * ممارسة التمارين الرياضية بانتظام مثل المشي أو اليوغا
    * تغييرات في المواقف العصيبة في حياتك
    * النوم الكافي





هل التغيير في الغذاء يساعد ؟


في الكثير من الناس ، الأكل المنتظم والحذر  يقلل أعراض القولون العصبي. قبل تغيير النظام الغذائي الخاص بك  استشر خبير تغذية عن  المواد الغذائية التي يبدو أنها تسبب الضيق. ثم ناقش النتائج التي توصلت اليها مع طبيبك. على سبيل المثال ، إذا كانت منتجات الألبان تسبب أعراضك حرقة المعدة ، يمكنك محاولة تناول كميات أقل من تلك الأطعمة. كنت قد تكون قادرة على تحمل اللبن الزبادي أفضل من غيرها من منتجات الألبان لأنه يحتوي على بكتيريا التي ترفد الأنزيم اللازم لهضم اللاكتوز ، السكر وجدت في منتجات الحليب. منتجات الألبان مصدرا هاما للكالسيوم والمواد المغذية الأخرى. إذا كنت في حاجة لتجنب منتجات الألبان ، والتأكد من الحصول على المواد الغذائية في الأطعمة المناسبة لك بديلا ، أو اتخاذ ادوية.

في كثير من الحالات ، الألياف الغذائية قد تقلل أعراض القولون العصبي ، وخاصة الإمساك. ومع ذلك ، فإنه قد لا تساعد في خفض الألم أو تناقص الاسهال. الخبز والحبوب الكاملة والحبوب والفواكه والخضروات مصادر جيدة للألياف. أطعمة عالية الألياف تبقي  القولون أقل انتفاخا ، والتي قد تساعد في منع تشنجات. بعض أشكال الألياف تبقي الماء في البراز ، وبالتالي تشكل صعوبة في  التبرز . عادة ما ينصح الأطباء مع اتباع نظام غذائي يكفي لانتاج الالياف لينة ،و حركات امعاء غير مؤلة. الأطعمة عالية الألياف قد يسبب الغاز والنفخ ، وعلى الرغم من أن بعض الناس يشيرون  أن هذه الأعراض تزول في غضون بضعة أسابيع .


  وهذه بعض النصائح


زيادة تناول الالياف من 2 الى 3 جرام يوميا سيساعد على التقليل من خطر زيادة الغاز والنفخ.

شرب ستة إلى ثمانية أكواب من الماء يوميا يسهل المهمة ، خصوصا إذا كان لديك الاسهال. شرب المشروبات الغازية ، مثل المعلبات ، قد ينتج الغاز ويسبب إزعاجا. العلكة والأكل بسرعة كبيرة جدا يمكن ان يؤدي الى ابتلاع الهواء ، مما يؤدي أيضا إلى الغاز.

الوجبات كبيرة يمكن أن تسبب التشنج والإسهال ، لذلك تناول وجبات صغيرة في أكثر الأحيان ، أو أكل أجزاء أصغر ، قد يساعد في تجنب  أعراض القولون العصبي. تناول وجبات الطعام قليلة الدهون ونسبة عالية من الكربوهيدرات مثل المعكرونة والأرز والخبز كامل الحبوب والنشويات (إلا إذا كان لديك مرض الاضطرابات الهضمية) والفواكه والخضروات قد يساعد.






جميع الحقوق محفوظة لـ مدونة صحة 2010  copyright @ healthnews.tk 


لا مانع من الاقتباس وإعادة النشر شريطة ذكر المصدر(مدونة صحة http://healthnews.tk)







الثلاثاء، 9 فبراير 2010

كل شيء عن جدري الماء


Mediapartners-Google*









خاص وحصري - مدونة صحة





جدري الماء

تعريف

عندما يحدث جدري الماء ، فانه شديد العدوى بين الأشخاص الذين لا يتمتعون بالحصانة. معظم الناس يعتقدون  أن جدري الماء  مرض خفيف .
لحسن الحظ ، فإن لقاح الجديري بلد آمن وسيلة فعالة لمنع الجديري ومضاعفاتها المحتملة


أعراضه

علامات جدري الماء المشهورة


    
* أحمر  وطفح جلدي ( الحكة  قد تبدو في البداية لدغات الحشرات)
    
* بثورصغيرة

ممتلئة بالسائل

والطفح الجلدي قد يكون مسبوقا أو مصحوبا بما يلي :

    
* حمى
    
* ألم في البطن ، أو فقدان الشهية
    
* صداع خفيف
    
* الشعور العام بعدم الارتياح وعدم الارتياح (الضيق) أو التهيج
    
* والسعال الجاف
    
* الصداع
المواقع المشتركة لتشمل طفح هي الوجهه وفروة الرأس والصدر والظهر. الطفح ويمكن أيضا أن تنتشر في كامل الجسم ، وحتى في الحنجرة والعينين والمهبل. بؤر جديدة تستمر في الظهور


لعدة أيام.
في الأطفال الأصحاء ، وهذا المرض عادة خفيف.
عند الذهاب الى الطبيب إذا كنت تشك في أن لك أو لطفلك بالجدري ، استشر طبيبك. انه أو انها يمكن بسهولة تشخيص بجدري الماء عن طريق فحص الطفح الجلدي المميز وبالإشارة إلى وجود الأعراض المرافقة. طبيبك يمكن أيضا وصف الأدوية للتخفيف من شدة المرض وعلاج المضاعفات ، إذا لزم الأمر.
أيضا ، تأكد من السماح لطبيبك معرفة ما إذا كان أي من هذه المضاعفات :

    
* طفح جلدي ينتشر في واحدة أو كلتا العينين.
    
* طفح جلدي أحمر يحصل كثيرا ، دافئة ، تشير إلى احتمال حدوث العدوى الثانوية الجلد الجرثومية.
    
* الطفح الجلدي ويرافقه دوخة ، والارتباك ، وتسارع نبضات القلب وضيق في التنفس ، والهزات ، وفقدان التنسيق في العضلات ، وتفاقم السعال والقيء وتصلب الرقبة أو حمى أعلى من 39.4 مئوية).





المضاعفاتجدري الماء عادة ما يكون مرض خفيف. ولكنه يمكن أن يكون خطيرا ويمكن أن تؤدي إلى مضاعفات وخصوصا في هذه المجموعات المعرضة للخطر :

    
* الأطفال حديثي الولادة والرضع وأمهاتهم
    * المراهقون
    
* بالغين
    * النساء الحوامل
    * الناس الذين ضعف جهاز المناعة والحساسية من الأدوية

،

 



    * الناس الذين يتناولون عقاقير الستيرويد لمرض آخر  ، مثل الأطفال الذين يعانون من الربو
    
* التهاب الشعب الهوائية  مع التهاب الجلد الاكزيما ومن المضاعفات المشتركة للجدري الماء هو مرض تسببه البكتيريا من الجلد. جدري الماء قد يؤدي أيضا إلى التهاب رئوي ، أو نادرا ، والتهاب الدماغ (التهاب الدماغ) ، وكلاهما يمكن أن يكون خطيرا جدا.

جدري الماء والحمل مضاعفات أخرى للجدري الماء تؤثر على النساء الحوامل. بجدري الماء في وقت مبكر من الحمل يمكن أن يؤدي إلى مجموعة متنوعة من المشاكل في لحديثي الولادة ، بما في ذلك انخفاض الوزن عند الولادة والعيوب الخلقية ، مثل تشوهات الأطراف. وأكثر خطرا على الجنين يحدث عندما تكون الأم يتطور بجدري الماء في الأسبوع قبل الولادة. ثم أنه يمكن أن يسبب مشكلة خطيرة وتهدد الحياة العدوى في الأطفال حديثي الولادة.
إذا كنت حاملا وليست محصنة ضد الجديري ، تحدثي  مع طبيبك حول المخاطر التي يتعرض لها طفلك وتتعرضين لها أنت ايضا.

العلاج والدواء
في الأطفال الأصحاء ، جدري الماء عادة لا يتطلب علاج طبي. لكن طبيبك قد يصف مضادات الهيستامين لتخفيف الحكة
بالنسبة للأشخاص الذين يواجهون مخاطر عالية من المضاعفات الناجمة عن جدري الماء ، وأحيانا يصف الأطباء الأدوية لتقصير مدة الإصابة به ويساعد على التقليل من خطر حدوث مضاعفات.إذا كنت أنت أو طفلك يقع في المجموعة عالية الخطورة ، قد يقترح الطبيب عقار مضاد للفيروسات مثل الأسيكلوفير أو عقار آخر يسمى الجلوبيولين المناعي عن طريق الوريد. هذه الأدوية يمكن أن تخفف من شدة المرض حين تعطى في غضون 24 ساعة بعد أول ظهور الطفح الجلدي. وغيرها من الأدوية المضادة للفيروسات ، في بعض الحالات ، قد يوصي طبيبك الحصول على لقاح الجديري بعد التعرض للفيروس.
هذا ويمكن الوقاية من المرض أو تخفيف حدته.


 تحذير........لا تعطي أي شخص لديه الجديري -- الأطفال أو الكبار -- أي دواء يحتوي على الأسبرين لأن هذا الجمع ارتبط شرط يسمى بعرض راي.

نمط الحياة والعلاجات المنزلية للمساعدة في تخفيف أعراض حالة غير معقدة للجدري الماء ، اتبع الذاتي تدابير الرعاية :

    
* لاتخدش البثور لأنها يمكن أن تسبب تندب ، وتبطئ من عملية الشفاء وتزيد من خطر أن تصبح متقرحة.  إذا كان طفلك لا يمكن منعه من خدش نفسه فننصح بوضع القفازات في يديه ، وخاصة في الليل. وتقليم أظافره أو بأول للتخفيف من مقدار الضرر الذي يمكن القيام به. إذا كانت الحكة شديدة بشكل خاص ، يمكن التحدث مع طبيبك حول وصف مضادات للاغاثة.

    
* حمامات الماء الباردة يمكن أن تساعد في تخفيف الحكة
    
* تطبيق محلول. اللمس البقع مع دهان الكالامين قد يساعد في تخفيف الحكة.
    
* حاول النوم واتباع نظام غذائي لطيف. الحصول على قسط من الراحة يمكن أن يساعد في التغلب على أي إصابة.
    
* علاج الحمى. اسيتامينوفين (تايلينول ، وغيرهم) أو الإيبوبروفين (أدفيل ، موترين ، وغيرها) لن يشفي بجدري الماء ، ولكن إما دواء يمكن ان يقلل من بحمى خفيفة. لا تعطي الأسبرين إلى أي شخص مع بجدري الماء لأنه يمكن أن يؤدي إلى حالة خطيرة تسمى بعرض راي. وليس محاولة لعلاج ارتفاع في درجة الحرارة دون استشارة الطبيب.












جميع الحقوق محفوظة لـ مدونة صحة 2010  copyright @
healthnews.tk 


لا مانع من الاقتباس وإعادة النشر شريطة ذكر المصدر(مدونة صحة
http://healthnews.tk)




WWW.Healthnews.tk



اكتشاف هرمون أنثوي في النباتات



أعلن علماء في الولايات المتحدة عن أول اكتشاف لهرمون بروجستيرون الأنثوي في النباتات بعدما كان الاعتقاد سائداً بأنه لا يوجد إلا عند الثدييات فقط.

وبحسب الدراسة التي نشرت نتائجها في مجلة "الجمعية الكيميائية الأميركية للمنتجات الطبيعية" اكتشف الهرمون في أوراق ثمار الجوز وفي نبتة تنتمي إلى عائلة الحوذان المرة الطعم، وهي من النباتات المضادة للبكتيريا وغيرها.

ويعتقد الباحثون أن هذا الهرمون، مثل هرمونات الستيرويد الأخرى ربما تطور منذ مليارات السنين قبل ظهور النباتات والحيوانات في عصرنا الحاضر.

ورأى الباحثون أن هذا الاكتشاف قد يغير المفاهيم العلمية لتطور وعمل هذا الهرمون في كائنات حية كثيرة.



WWW.Healthnews.tk

الأحد، 7 فبراير 2010

منع 80 صنفا دوائيا من التداول منذ بداية العام لعدم مأمونيتها



كشف مدير المؤسسة العامة للغذاء والدواء الدكتور محمد الرواشدة عن قرار يقضي بمنع صيدليات المملكة من بيع 80 صنفا دوائيا منذ بداية العام الحالي لعدم مأمونيتها.

وأكد الرواشدة أن مديرية الدواء عمدت إلى إلغاء تسجيل العلاجات المذكورة، كما منعت استيرادها عن طريق مديرية الشراء الموحد، مؤكدة أنها لم تعد مشمولة بمظلة التأمين الصحي أيضا.

وأوضح الرواشدة أن أغلب الأدوية الممنوعة من التداول، هي علاجات لأمراض نفسية، ومضادات حيوية، ومسكنات لآلام متنوعة.

وذكر مدير المؤسسة أن الأصناف المسحوبة بعضها مستورد وبعضها الآخر محلي، لافتا إلى إعادة تسجيل جميع الأدوية بعد مرور خمس سنوات، بهدف التأكد من عدم احتوائها على إشكاليات فنية ومصنعية.

وقال: "بعض الشركات المصنعة للأدوية لم تقدم لنا بيانات تؤكد مأمونية منتجاتها، أعطيناها أكثر من فرصة لتقديم البيانات، لكنها لم تقدم أيا منها دون إبداء السبب، كما أن بعض الشركات طالبت برفع أسعار أدويتها دون مبرر، وهو ما دفعنا إلى إلغاء تسجيلها".

وأكد الرواشدة أن فرق المؤسسة عملت منذ بداية العام على سحب العلاجات من الصيدليات، كما ألزمت وكلاء المنتجات الدوائية بعدم ترويج مستورداتهم، والعمل على إتلافها بأسرع وقت تجنبا للمساءلة القانونية.

وكان الرواشدة قد أكد في وقت سابق، قيام فرق التفتيش التابعة للمؤسسة بضبط أدوية مزورة في 15 صيدلية، و18 مؤسسة غير صيدلانية، ومطبعتين خلال العام الماضي، كما ضبطت المؤسسة أدوية مهربة في 65 صيدلية، وأدوية منتهية الصلاحية في51 صيدلية، وأدوية تخص جهات رسمية في 55 صيدلية ومؤسسة غير صيدلانية. ويشير الرواشدة إلى أن مديرية الدواء المنبثقة عن المؤسسة تشارك في اتخاذ القرارات الوطنية، فيما يخص الغذاء والدواء.

ويلفت إلى أنها الجهة المخولة لاعتماد مواقع التصنيع للأدوية وأي مواقع تصنيع ذات علاقة، والرقابة والتفتيش على المصانع والصيدليات والمؤسسات، وتوعية المواطنين بالاستخدام الصحيح للأدوية، فضلا عن استقبال الشكاوى من متلقي الخدمة والعمل على حلها.

ويعرف قانون الدواء والصيدلة، بتحديد مفهوم (التداول) للمواد الخاضعة للرقابة بما فيها الدواء. ويقصد بالتداول وفق القانون: الإنتاج، أو التصنيع، أو التحضير، أو المعالجة، أو التعبئة، أو التغليف، أو التجهيز، أو النقل، أو الحيازة، أو التخزين، أو التوزيع، أو العرض للبيع، أو البيع، أو الهبة، أو التبرع، أو الشراء، أو الاستيراد، أو الإدخال.

أما التعليمات الصادرة بموجب القانون فهي: تنظيم الإعلام الدوائي، ووضع مواصفات لعينات الأدوية وأسس اعتماد مواقع التصنيع، وأسس الوصفات والسجلات الطبية، وأسس تسجيل وتداول المستحضرات الصيدلانية المستخدمة في الطب النووي، وأسس إجازة وتجديد إجازة المستحضرات الصيدلانية المحتوية على الفيتامينات و/أو المعادن، ومعايير مراقبة المواد الأولية لصناعة الأدوية، وتعليمات إجازة وتداول مواد التجميل والمستحضرات التجميلية الصيدلانية، وأسس تسجيل الأدوية النباتية وتجديد تسجيلها، وأسس إجازة المستحضرات النباتية، وأسس رصد الآثار الجانبية للأدوية، وأسس استيراد وتداول المستلزمات الطبية بما فيها المعقمات والمطهرات. وفي سياق متصل، يحظر قانون الصحة العامة رقم 47 لعام 2008 تحت طائلة المسؤولية القانونية، تداول، أو استيراد، أو إدخال، أي دواء مزور إلى المملكة، بما في ذلك المناطق الحرة، والاقتصادية، والتنموية الخاصة، والعبور بالترانزيت، وكذلك الترويج، أو نشر إعلان لأي دواء مزور. ويعتبر الدواء مزورا في أي من الحالات التالية: - إذا صنع في موقع غير معتمد أو في غير شركته الأصلية وبدون موافقتها، - إذا لم يحتو على المادة الفعالة أو على التركيز المقرر له، أو احتوى مادة مغايرة لتلك المنصوص عليها في بطاقة البيان، - إذا حمل اسما تجاريا أو علامة تجارية أو بطاقة بيان مزورة أو مقلدة، - إذا ورد اسم بلد التصنيع على عبوة الدواء الداخلية أو الخارجية، مخالفا لبلد التصنيع الحقيقي.  " السبيل- تامر الصمادي "



WWW.Healthnews.tk

الجمعة، 5 فبراير 2010

التشنجات والآلام الحيضية


خاص وحصري - مدونة صحة














ما هي ؟


هي آلام شديدة ومغص وتقلصات حادة خلال فترة الطمث ويمكن تصنيفها الى صنفين




أولية :


وهي التي تكون حالات مزمنة ودائمة وبدون مسبب أي أنها تبدأ مع بداية الحيض وتنتهي مع نهاية الحيض


في سن الامل





    * ظهور المرض في غضون 6 أشهر بعد بدء الحيض


    *آلام  أسفل البطن أو آلام الحوض يبدأ مع بداية الحيض ، ويستمر 8-72 ساعات


    * آلام أسفل الظهر




    * آلام وسطي / الفخذ الأمامية


    * الصداع


    * الاسهال


    * الغثيان / التقيؤ







ثانوية:


وهي الآلام والتشنجات والتقلصات الناتجة عن عرض ثانوي يسبب هذه الآلام مثل التهاب الحوض أو اتهاب بطانة الرحم , حالات الحمل غير الطبيعية والاجهاض , العدوى والأورام





    *تظهر في سن 20 سنة  أو30 سنة و بعد دورات الطمث غير مؤلم نسبيا في الماضي


    * العقم


    * عدم انتظام النزيف


    * الإفرازات المهبلية


   


من المعرضات للاصابة ؟


* الإناث الذين يدخنون





* الإناث الذين يشربون الكحول أثناء الحيض (الكحول يميل إلى إطالة آلام الطمث)





* الإناث الذين يعانون من زيادة الوزن





* الاناث اللائي بدأن الحيض قبل سن ال 11





ما هي الأعراض الأكثر شيوعا؟




    * تقلصات في أسفل البطن


    * ألم في أسفل البطن


    * آلام أسفل الظهر


    * ألم يشع أسفل الساقين


    * الغثيان


    * القيء


    * إسهال


    * التعب


    * ضعف


    * الإغماء


    * الصداع





كيف يتم التشخيص ؟


* الموجات فوق الصوتية


* التصوير بالرنين المغناطيسي (التصوير بالرنين المغناطيسي)


* تنظير البطن


* تنظير الرحم





العلاج


يحدده الطبيب المعالج على أساس :



    *
سنك ، والصحة العامة ، والتاريخ الطبي
    *
السبب

    *
هل السبب أولي أو ثانوي

    *
لأدوية معينة ، وإجراءات ، أو علاجات

    *
التوقعات لمسار السبب

    
* رأيك وما تفضلين



ملاحظة: الاستشارة مع طبيبك حول الأعراض قد تزيد التفاهم وتؤدي إلى أنشطة من أجل السيطرة على الإجهاد. غيرها من بروتوكولات العلاج الممكنة لإدارة الأعراض  في الشابات ويمكن أن تشمل ما يلي :



    * مثبطات البروستاجلاندين (أي من الأدوية المسكنة المضادة للالتهابات التي لا تحتوى ، مثل الاسبرين وايبوبروفين) -- للحد من الألم

    *
اسيتامينوفين


    
* وسائل منع الحمل عن طريق الفم  ' مثبطات الإباضة

    *
البروجسترون  
'هرمون العلاج

    *
التعديلات الغذائية
 ' لزيادة البروتين والسكر وانخفاض كمية الكافيين

    
* مكملات الفيتامينات

    *
ممارسة التمارين الرياضية بانتظام


    *
وسادة التدفئة في انحاء البطن


    *
الحمام الساخن أو الاستحمام


    *
تدليك البطن


 





استشيري الطبيب لمزيد من المعلومات.



جميع الحقوق محفوظة لـ مدونة صحة 2010 
copyright @
healthnews.tk 


لا مانع من الاقتباس وإعادة النشر
شريطة ذكر المصدر(مدونة صحة
http://healthnews.tk)




WWW.Healthnews.tk